Article Under Review

Coaching Voor De Essentie: Amsterdam

 

Wil je meer uit jezelf halen, contra productieve patronen doorbreken en leren te realiseren wat echt belangrijk voor je is? Dan is het allereerst belangrijk om je eigen zelfkennis te vergroten. Je zal moeten inzoomen op jouw leven, zodat jij helder krijgt waar je naartoe wilt, wat je nu tegenhoudt en hoe je dit kunt oplossen.

 

De persoonlijke trainingen van Humanication bestaan uit een traject wat je doorloopt. Allereerst begin je met de Essence. Tijdens de Essence Training krijg je een helder beeld van jouw leven, waar je naartoe wilt en hoe dit te bewerkstellig is. De vervolg training van de Essence is de Source. Tijdens de Source Training ga je meer de diepte in waardoor je in elke situatie in je jouw kracht bent, ongeacht de omstandigheden.

 

Essentie Academie: Amsterdamse Verkenningsreis

 

Tijdens de Source in Life leer je om alle geleerde effectiever toe te passen. Tijdens de Beyond Doubt training ontwerp/herschrijf je jouw eigen toekomst. Bekijk hieronder welke training voor persoonlijke ontwikkeling bij jou past! .

 

Humanication (voorheen Essence Trainingen) biedt oplossingen om een gelukkig en succesvol leven te creëren. Het is onze missie om persoonlijke ontwikkeling leuk, krachtig, duurzaam en voor iedereen beschikbaar te maken. Onze trainingen hebben al voor ruim 35.000 mensen -persoonlijk en professioneel- verschil gemaakt. Gebruikmakend van Cognitieve Ervaringsleer (CBT). Dit betekent dat: je zelf mag bepalen waaraan jij wilt werken; je hoofdzakelijk gaat leren door ‘doen’ (en dat is genieten!); je al het geleerde direct kunt toepassen in de praktijk; én dat al jouw bereikte resultaten blijvend zijn.

 

We stimuleren je graag om meer uit jouw leven te halen! .

 

Wil jij jouw zelfkennis vergroten, contra productieve patronen doorbreken en leren te realiseren wat echt belangrijk voor je is? Dan zit je hier goed! Humanication biedt oplossingen om een gelukkig en succesvol leven te creëren. Lees verder om erachter te komen welke persoonlijke training bij jou past! Het is onze missie om persoonlijke ontwikkeling enerverend, krachtig, duurzaam en voor iedereen beschikbaar te maken.

 

Essentie Training Centrum: Amsterdamse Essentiecentrum

 

Je gaat tijdens de training voor persoonlijke groei inzoomen op jouw leven, zodat jij helder krijgt waar je naartoe wilt, wat je nu tegenhoudt en hoe je dit kunt oplossen. De alledaagse thema’s die in de training aan bod komen zijn onderbouwd met gebruikmaking van Cognitieve Ervaringsleer (CBT) en jij bepaalt helemaal zelf waar je aan wilt werken.

 

Individuele training – Het is een individuele training, gegeven in een groep, zodat je kunt leren van anderen én zelf voor het maximale gaat in jouw eigen ontwikkeling. Praktisch – De trainingen zijn zeer hands-on en praktisch. Je krijg effectieve handvatten die je gelijk in jouw dagelijks leven kunt en zult toepassen.

 

Essentie Training: Amsterdamse Ontwikkelingsreis

 

Professioneel – Onze trainers zijn intern opgeleid en hebben jaren (trainings-)ervaring voordat ze als trainer worden beëdigd. Velen van hen geven daarnaast trainingen in het buitenland. Aanmoediging en ondersteuning – Doordat je met meerdere mensen samen leert ontstaat er een spontaan supportsysteem. De Essence training start op woensdag en eindigt op zondag.

 

Bij registratie van een pakket met zowel de Essence als Source training, geldt een korting van €260,-. Het totale pakket kost €2.330,- inclusief BTW. Er zijn ook kortingspakketten met Source en Beyond Doubt of Make it Work en een studentenkorting, informeer op kantoor naar de mogelijkheden.

 

Van kinds af aan willen velen van ons graag alles perfect doen, terwijl we toch vaak het gevoel hebben dat ondanks onze inspanningen, succes uitblijft. We zoeken vaak bevestiging bij anderen en streven naar het voldoen aan de verwachtingen van familie, vrienden, het schoolsysteem en de maatschappij. Wat zou er gebeuren als je niet langer bang was voor de mening van anderen? Wanneer de goedkeuring van anderen belangrijker wordt dan je eigen mening, kom je in de knel te zitten.

 

Essentie Training Centrum: Amsterdamse Essentie

 

In de huidige tijd, waar het ‘Insta-perfecte plaatje’ en het ‘ideaalbeeld’ lijken te overheersen, voelt de druk om aan deze normen te voldoen steeds groter. Dit kan resulteren in het gevoel dat je nooit helemaal voldoet en niet gezien wordt voor wie je werkelijk bent. Maar ligt de lat werkelijk hoger door anderen, of is er iets wat je aan je eigen onzekerheid kunt veranderen? Het ontwikkelen van een gezond gevoel van eigenwaarde en zelfvertrouwen, waarbij je niet afhankelijk bent van externe bevestiging, is sneller te bereiken dan je misschien nu voor mogelijk houdt.

 

Van je vrijheid. De eerste twee dagen van onze Essence training staan in het teken van zelfbeoordeling en trouw zijn aan jezelf. Hierdoor krijg je diepgaand inzicht in je relatie tot anderen en hun relatie tot jou. Je krijgt meer inzicht in je gedragspatronen door het toepassen van de unieke trainingsmethode, Cognitieve Ervaringsleer (CBT).

 

Je zult ontdekken dat je zonder voortdurende twijfel authentieke keuzes kunt maken, ongeacht de mening van anderen. Je zult leren om jezelf te waarderen en te genieten van je persoonlijke successen. Tijdens de Essence processen zul je soms verrast zijn door je eigen gedachten en gedrag, maar je zult ook leren hoe je controle kunt uitoefenen over deze gedachten en jezelf kunt herpakken wanneer dat nodig is.

 

Wil je meer ontdekken over wat de Essence training voor nieuws jou kan betekenen? Tijdens onze inspiratieavonden (online of live) kun je zelf de waarde van ervaringsgericht leren ervaren en al je vragen beantwoord krijgen. Je bent van harte welkom! .

 

Essentie Cursus: Amsterdamse Verdieping

 

In principe is dit geheim en mag geen enkele cursist informatie over de trainingen naar buiten brengen. Ze dienen een geheimhoudingsverklaring te tekenen. Niet iedereen houdt zich daar echter aan en uit verschillende verhalen is een reconstructie opgesteld. Mensen die hierop aanvullingen hebben worden hierbij uitgenodigd hun respons te sturen aan Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots.

 

Overigens begint het hele gedoe met Essence, dan Source, Challenge en Training-for-Success. Algemeen: doe je toch de trainingen, spreek dan goed af met je naasten wat te doen in geval van nood. Je mobiel moet uiteraard steeds uit zijn. Er is wel een noodnummer, maar daar staat een bandje aan.

 

Door alle opwinding en euforie voel je dat niet en ga je vervolgens autorijden dan gedraag je je als iemand die teveel alcohol gedronken heeft, levensgevaarlijk dus. Je tekent voor geheimhouding en voor eigen verantwoordelijkheid van de gevolgen van de trainingen. Met andere woorden: je mag niemand iets vertellen en als het ergens misgaat met jou is dat voor eigen rekening.

 

Essentie Training Centrum: Amsterdamse Essentieplek

 

"Grungies": zijn zaken waar jij een hekel aan hebt, of waar je bang voor bent. "Foolstheater: als een idioot op zo veel mogelijk verschillende manieren van de ene kant naar de andere kant van het zaaltje rennen. "Beadsgame": met houten bolletjes waar je een figuur mee moet maken. "Closed Eyes Dancing": met gesloten ogen op toepasselijke muziek dansen "Tarzan & Maryloe": de vrouwen spelen Tarzan en de mannen zijn Maryloe.

 

Dit wordt uit je getrokken door keihard een heleboel keer achter elkaar "what do you want" tegen je te schreeuwen en als je niet het juiste antwoord geven wordt er steeds "bullshit" tegen je geroepen. De tweede keer dat WDYW gespeeld wordt moeten mensen tot het "niets" gebracht worden: dat als jij er niet bent, er niets is, dus dat jij de wereld om je heen helemaal zelf kunt maken.

Verbeter Je Communicatietechnieken: Training Essentials

 

Het is simpel, doeltreffend en combineert als enige de ‘wat’ en het ‘hoe’ in één model. Zo heb jij een makkelijk handvat dat je snel en effectief helpt om meer voor elkaar te krijgen. Het Invloedmodel® heeft 4 communicatiestijlen, ook wel Invloedstijlen genoemd. Iedere stijl heeft een aantal gedragingen: manieren van communicatie die, op de juiste manier en in de juiste situatie, zorgen dat je effectiever bent.

 

Bij neem je zelf de ruimte in. Overreden en Stellen zijn de twee stijlen uit ons model die onder duwenergie vallen. Jij bent degene die druk zet en uitspreekt wat er bij jou speelt, wat je denkt of wilt. Bij geef je de ander de ruimte. De stijlen Overbruggen en Inspireren vallen hieronder.

 

Verbeter Je Communicatiestijl: Trainingssessies

 

Je creëert zo saamhorigheid. Het model maakt inzichtelijk in welke situatie, welke stijl het meest effectief is. Maar met alleen theorie ben je er nog niet. Communicatiegedrag zit ingesleten en het is niet makkelijk om gewoontes af te leren. Door te blijven oefenen met effectiever communiceren maak je nieuwe gewoontes.

 

In een situatie die vraagt om duwenergie is het niet effectief om trekenergie in te zetten. En in een situatie die vraagt om de communicatiestijl Stellen bereik je minder snel je doel als je gaat Overreden. Door veel te oefenen ervaar je zelf welke stijl je op welk moment het beste kan inzetten en wat voor jou het beste werkt.

 

Vaardigheden Voor Effectieve Communicatie: Trainingssessies

 

Effectieve Persoonlijke Communicatie bestaat uit 7 dagen, verdeeld over 4 modules. Voordat je aan dit intensieve ontwikkelingsprogramma begint, krijg je een intakegesprek. “Een achtbaan waarin je niet alleen vanuit je eigen casuïstiek maar ook vanuit die van de andere deelnemers zeer veel input krijgt om jezelf nog beter te leren kennen.” Telefonisch intakegesprekOnderzoek samen met de trainer in welke mate het programma en de manier van werken aansluiten bij jouw leerbehoefte.

 

Veranker wat je geleerd hebt Formuleer doelen en wensen voor de toekomst “Erg intensief en confronterend. Maar zoveel nieuwe inzichten gekregen over mezelf. Echt een cadeautje!” Naast de opleidingsdagen dien je rekening te houden met een extra studiebelasting van ongeveer 3 tot 8 procent van de duur van de gehele opleiding.

 

Blijven slapen geeft gegarandeerd een verdieping aan de trainingservaring. Zo kun je alles wat je tijdens de training leert rustig op je laten inwerken. Bovendien kun je je ervaringen met andere deelnemers delen. Onze comfortabele hotelkamers zijn gewoon op onze trainingslocaties. In de prachtige, bosrijke omgeving of bij de ruisende zee kom je helemaal tot rust.

 

Leer Krachtig Communiceren: Intensieve Training

 

Voorafgaand aan de training vindt een online intake plaats. Je kunt er tevens voor kiezen om je intake telefonisch toe te lichten. Op basis van de intake delen wij je in bij een trainingsgroep met overeenkomstige achtergrond, leerdoelen en aandachtspunten. De tweedaagse training “Effectief Communiceren” wordt verspreid over een periode van twee weken gegeven.

 

Plenaire sessies worden afgewisseld met het uitwerken van opdrachten in subgroepen. Het trainingsprogramma is zo opgezet dat je met en van elkaar leert. Tussen de trainingsdagen door werk je actiepunten uit, welke in vervolgsessies teruggekoppeld worden. Vanaf je eerste trainingsdag bieden wij je de mogelijkheid om ondersteuning te krijgen bij het in de praktijk brengen van de kennis en inzichten die je opdoet tijdens de training.

 

Via de YEARTH app, je tablet of computer kun je artikelen lezen, extra informatie aanvragen, maar ook ondersteuning ontvangen van je trainer. De training wordt gegeven door een ervaren gedrags- en communicatietrainer. Onze trainers zijn mensen met een gedegen opleiding en ruime praktijkervaring. Ieder binnen zijn of haar specialisatie. Door hun jarenlange ervaring begrijpen zij wat er leeft binnen jouw vakgebied.

noticias

Weerbaarheidstraining

 

1. Bouwen aan zelfvertrouwen2. Ontwikkeling van het basisschoolkind3. Brugklastraining * * * 1. BOUWEN AAN ZELFVERTROUWEN De meeste ouders beginnen intuïtief aan het ouderschap en doorlopen het met vallen en opstaan. Als aanstaand ouder kun je je nauwelijks voorstellen wat het betekent om ouder te zijn. De meeste ouders realiseren zich niet in hoeverre je eigen achtergrond en opvoeding van invloed zijn op de opvoeding van je kinderen.

 

 

 

In de oudercursus gaan we onder meer onderzoeken welke onbewuste overtuigingen en ideeën een rol spelen. Als je ze kunt herkennen kun je bewuster kiezen voor handhaving of voor verandering. Zodat je met meer zelfvertrouwen als ouder in de opvoeding staat. Bouwen aan Zelfvertrouwen is ook een concrete en praktische cursus; je krijgt handvatten aangereikt waar je direct mee aan de slag kunt.

 

Tijdens mijn opleiding aan het NAP is er uitgebreid aandacht besteed aan het opzetten en geven van trainingen. Bouwen aan zelfvertrouwen maakt opvoeden makkelijker en leuker. Je krijgt er energie van! De cursus bestaat uit vijf dagdelen met vijf verschillende thema’s: 1: Wat je nog niet wist over zelfvertrouwen. Inzicht krijgen in je eigen opvoedingsdoelen en –waarden: wat vind jij belangrijk? 2: Hoe versterk je zelfvertrouwen bij je kind? De rol van communicatie.

 

Wat draag je uit als opvoeder? Inzicht krijgen in je sterke kanten. Ontdekken wat je belemmert. Je kan je vanaf nu inschrijven, ik start bij voldoende (8) deelnemers. • Maandagavond• Tijd van 19. 30 tot 21. 45 uur• Locatie: Cas Oorthuyskade 110, IJburg Reacties van eerdere deelnemers: “De eerste avond was een grote eye-opener, ik scoorde er direct resultaat mee” “Ik hou van oplossingen, de derde avond bood veel oplossingen” “Ik heb mijn patronen kunnen doorbreken” “Herkenning en bewustwording” “Duidelijke uiteenzetting van soms lastige situaties” “Door te doen kreeg ik veel inzicht” Heb je interesse of wil je meer informatie? Stuur dan een e-mail of bel.

 

Blij Met Mij! Kindertraining 6-12 Jaar

 

WORKSHOP: ONTWIKKELING VAN HET BASISSCHOOLKIND In vogelvlucht nemen wij u mee op reis door de ontwikkelingspsychologie van het kind in de leeftijd van 4 tot 12 jaar. Tijdens de avondworkshop hebben we het over wat een kind al kan op een bepaalde leeftijd, wat je mag verwachten en waar het kind nou juist behoefte aan heeft.

 

In de samenvatting kunt u een en ander nog eens nalezen. De workshop start bij voldoende deelnemers op dinsdag of woensdagavond. Heb je interesse of wil je meer informatie? Stuur dan een e-mail of bel. 3. BRUGKLASTRAINING. ZEKER VAN JEZELF NAAR DE MIDDELBARE SCHOOL. De brugklastraining is een leuke praktische training om kinderen voor te bereiden op de brugklas.

 

Comet: Training Voor Het Verbeteren Van Jouw Zelfbeeld

 

Die overstap is groot. Er verandert veel; ze nemen afscheid van de vertrouwde basisschool, de juf, en vriendjes. En dan is er een nieuwe school, introductiedagen, een nieuwe klas, nieuwe vakken en verschillende docenten Voor alle kinderen is dit spannend, echter de een heeft meer moeite met al deze veranderingen, dan de ander.

 

De brugklas-training zorgt dat je met zelfvertrouwen naar de middelbare school gaat. Het is een leuke training waarin je werkt aan een positief zelfbeeld. Je ontdekt dat je de baas bent over jouw gedachten waardoor je je kan ontspannen en het beste uit jezelf leert halen. De kinderen worden sociaal-emotioneel sterker.

 

Training Jezelf Vertrouwen

 

In de training leer je van elkaar en krijg je de kans om nieuw geleerde technieken direct in de praktijk te oefenen en elkaar daarbij te helpen. Onderwerpen die aan bod komen: – Wat verwacht je van de brugklas? Wat is waar en wat is niet waar? – Hoe gedraag je je in een nieuwe omgeving? Hoe wil je je gedragen? – Kwaliteiten onderzoek; welke kwaliteiten heb je en welke zou je verder willen ontwikkelen? – Helpende gedachten ontwikkelen; niet-helpende gedachten herkennen en veranderen.

 

Hieronder vind je alle cursussen, trainingen, opleidingen, workshops, lezingen ea. ivm zelfvertrouwen en zelfverzekerd zijn. Geef in bovenstaande zoekfunctie je gemeente in en selecteer een cursus, training ea. in je buurt.

 

Zo voelen kinderen zich vaak… en niet alleen in boeken. Opgroeien gaat niet vanzelf. Een kind heeft nogal wat hobbels te nemen in zijn jonge leven. Problemen thuis, school, prestaties, toetsen, vrienden, samen spelen, samenwerken, onheus bejegend worden. Genoeg redenen waardoor de drempel te hoog kan worden en het kind een deuk krijgt in zelfvertrouwen, zelfbeeld en weerbaarheid.

 

Superkidz kan jou en je kind helpen, zodat je kind weer lekker in zijn vel zit en jij minder zorgen hebt. Onze cursusleiders leren de kinderen hoe ze zelf grip kunnen krijgen op hun problemen. In een veilige omgeving leren ze samen met andere kinderen hun emoties te herkennen, te erkennen en te reguleren.

 

Sterk

 

Wat een opluchting is dat, de bewustwording dat je niet de enige bent! Je kind leert haar grenzen kennen en duidelijk aan te geven wat ze wel en niet wil. Het gevoel weer controle te hebben en de wetenschap dat ze hun problemen kunnen oplossen, geeft je kind een gevoel van veiligheid en welbevinden, zodat ze voluit kunnen leven en zich binden en verbinden met anderen.

 

Dag 1: Basis presentatievaardigheden, Je krijgt inzicht in de balans tussen een efficiënte voorbereiding (inclusief mindmapping) en het loslaten daarvan. Je ervaart de impact van focus vooraf middels een warming-up en aandacht voor een juiste ademhaling. Je verkent de invloed van je stem, je houding en de plek op het podium.

 

Je onderzoekt het belang van contact met je publiek en de dynamiek van interactie. Je oefent met luisteren en feedback geven. Improviseren en Storytelling. Dag 2: Presentatieskills aanscherpen, Je gaat aan de slag met het belang van beweging en gebruik van het podium. Je oefent met metaforen en anekdotes en verschillende structuren voor de opbouw van je verhaal.

 

Hoe de dynamiek bijdraagt aan een goede presentatie en hoe je pathos, ethos en logos als bouwstenen gebruikt. Ook online presenteren komt aan bod. Je oefent aan de hand van jouw eigen presentatie. Deze kun je dus direct aanscherpen.

 

Training Assertiviteit - Beoordeeld Met Een 9.6 - Supertrainer

 

Deze training is gericht op (beginnende) sprekers die zich de basisprincipes van presenteren echt eigen willen maken. De training is geschikt voor iedereen die wel eens presentaties geeft, vergaderingen voorzit, ideeën wil inbrengen, voor een groep staat of (netwerk)gesprekken voert. Of dit juist wil gaan doen. Als spreekangst meer info hiermeer info hier een issue voor je is, adviseren wij onze training Spreekangst wordt Stemkracht.

 

Het echte succes van een goede presentatietraining zit in en het krijgen van . Daar geloven wij in. Je krijgt inzicht in de balans tussen een (waaronder mindmapping) en het . Je ervaart de impact van focus vooraf middels een en aandacht voor een . We kijken naar het innemen van de rol van , rust inbouwen en een logische opbouw van een presentatie of gesprek.

 

Je onderzoekt het belang van contact met je en de dynamiek van . Gedurende de hele dag oefen je met vaardigheden zoals luisteren, improvisatie en . Deze dag ga je ervaren hoe je kan helpen om je verhaal aansprekender te maken. Je leert hoe je effectief gebruik maakt van en .